למה הולכים לטיפול בדרמה?
מי מאתנו לא נתקל בסיטואציות או תקופות שבהם חשנו "תקיעות", שבהם הרגשנו כאילו אנחנו "על אוטומט", בהם פחדים וכעסים כמו לקחו את השליטה בהתנהגות שלנו?
"You've got stuck in a moment
and now you can't get out of it" – U2
אפשר להתמודד לבד. "רשת בטחון" של הורים קשובים, בן או בת זוג רגישים, חבר או חברה טובים שהם יועצים נהדרים – כולם אפשרויות נהדרות.
אבל… מה קורה כשיש חיכוכים עם חלק מאותם "אפשרויות", כאשר יש לנו הרגשה ש"לא ממש מבינים אותנו", או שיש לנו תחושה שלחברים הטובים שלנו נמאס לשמוע אותנו…
בשביל זה יש מטפל אישי. בשביל הקשבה ניטראלית ולא משוחדת, בשביל החלל המוגן שלא שופט ובשביל האפשרות הגלומה להתפתחות וגדילה.
"אתה יכול לגלות טוב יותר את אופיו של אדם במשך שעה אחת של משחק,
מאשר במשך שנה שלמה של שיחה" – אפלטון.
כדי להתחיל כל מסע, עלינו לעשות קודם כל את הצעד הראשון…
מה קשורים משחק, תאטרון ודמיון לטיפול?
ראשית, עלי להדגיש ששיחה – דיאלוג, שיתוף, הקשבה, התעניינות הם עמוד יסוד בכל טיפול.
אולם, בטיפול בדרמה אנחנו משתמשים בכלים יצירתיים בצורה פעילה וממחיזים אלמנטים מופשטים מתוך הדברים שמועלים בחדר הטיפולים.
הטיפול- נעשה כמראה, ומשקף למטופל התנהגויות וסוגי תקשורת שהוא משתמש בהם.
הטיפול יוצא מנקודת הנחה- כי אי אפשר לשנות את הכלל, את "האחר", וכי השינוי צריך להגיע מתוך המטופל פנימה, ודרך שינוי זה – ייווצר שינוי גם בעולם החיצוני.
"אני לא טיפוס יצירתי… אין לי כישרון משחק"
אין פה מבחני קבלה, ציונים ושיפוטיות, גם אין קהל. הטיפול נעשה בקליניקה ומותאם אישית לכל מטופל ולקצב שלו.
טיפול בדרמה, הוא מתנה שאני מזמין כל אחד לתת לעצמו.
לבוא ולהתנסות, כי דברים שרואים מכאן… לא רואים משם.
למידע נוסף על טיפול בדרמה
* Photo by Daniel Lieske
http://www.daniellieske.com